Mariesen

Category Archives: Personal

Opstart hos en sundhedscoach

I sidste uge var jeg til et indledende møde med en sundhedscoach. Det gik super godt og jeg får snart en tid hos en diætist. Det glæder jeg mig meget til. Glæder mig til at få hjælp til et forhåbentligt varigt vægttab. Jeg har kæmpet med min vægt stort set hele mit liv og det er ærlig talt ikke sjovt. Så nu skal det være. Væk med de dårlige vaner og frem med de gode.

Forløbet vare et år og der vil jeg blive fulgt nøje af sundhedscoachen og min diætist. Det bliver forhåbentlig en god oplevelse. Det er jeg næsten helt sikker på, fordi sundhedscoachen var simpelthen sød.

Jeg får også hjælp af en fysioterapeut til at starte træning igen. Den hjælp vare ca. 3-4 måneder, så der burde være rigelig tid til at få godt gang i kroppen og måske slipper jeg af med de forpulede rygsmerter. Man kan da i hvert fald håbe :)

Life & Joy #45

1. Jeg har været så “heldig” at få reddet mig endnu en omgang øjenbetændelse :(
2. Jeg skal mødes med en sundhedscoach i næste uge. Det glæder jeg mig til!
3. Min kontaktperson på OPUS er sygemeldt, så jeg har fået en anden i mellem tiden og hun er super sød.
4. ONE OK ROCKs album ‘Ambitions’ er super godt. Jeg er specielt vild med sangen featuring 5SOS.
5. Jeg har fået læst 10 bøger i Januar. Tror jeg kommer til at skulle sætte mit mål lidt højere, senere på året XD
6. Jeg har haft lidt bøvl med nogle papirer til kommunen, men det håber jeg er gået i orden nu.
7. Lige nu er jeg i gang med en bog, der hedder ’21 måder at dø’ og den er SÅ relevant og fantastisk godt skrevet!
8. Jeg venter en bog til min newzealandske veninde, nemlig ‘The Little Book of Hygge’.
9. Vejret er jo enormt trist for tiden, så jeg får ikke rigtig malet noget i mine malebøger :/
10. Jeg skal snart flytte, så nogle af dagene går med at pakke lidt ting sammen.

Life & Joy #44

1. Jeg har været så “heldig” at få reddet mig en omgang øjenbetændelse :(
2. Min læge har henvist mig til en diætist og jeg glæder mig, som et lille barn, til at komme i gang med en bedre livsstil.
3. S.F.T er startet igen og det var hårdt at starte op igen, men det var også dejligt.
4. You Me At Six’s nye album er virkelig godt :D
5. 2017 er startet ud, som et godt år, så lad endelig det fortsætte!
6. Jeg er blevet bevilget et 5-årigt ressourceforløb. Det var en enorm lettelse.
7. Jeg prøver igen noget depot smertestillende og jeg håber inderligt på at det virker denne gang!
8. Minea er seriøst en djævel i forklædning, men åh hvor er hun altså bare kær. Selv når hun laver ballade.
9. Vejret kunne godt være noget bedre. Det er trist, gråt og mørkt udenfor og det hjælper ikke på humøret :/
10. Jeg har igen fået købt mig et par bøger, som jeg nok viser frem på et tidspunkt.

Happy New Year 2016/17

I ønskes alle et helt fantastisk nytår. Jeg håber og ønsker inderligt at 2017 bliver et helt igennem fantastisk år. ikke kun for mig selv og mine kære, men også for jer, kære læsere ??

Året der gik anno 2016

Januar:

Det var en stille måned hvor jeg for alvor begyndte at glæde mig til at se Halsey live. Det var også måneden hvor jeg fik min illustrerede udgave af ‘Harry Potter and the Philosopher’s Stone’. Der faldt også sne og jeg gik en tur i dyrehaven med min mentor og tog billeder af sneen :)

Februar:

Jeg fik vist et par færdige sider i mine malebøger. Jeg fik også brokket mig over en skod reumatolog. jeg fik bagt en del i denne måned og jeg fik også købt mig en masse bøger, da jeg fik fingre i de 80 første ‘Little Black Classics’ fra Penguin.

Jeg postede et par throwback billeder fra New Zealand og jeg skrev om min oplevelse med koncerten med Halsey.

Marts:

Måneden hvor jeg fik den sødeste kiwi tegning, som min Newzealandske veninde havde sendt mig, sammen med den mest nuttede ugle pung. Det var også måneden hvor jeg talte ned til en masse gode ting og det var også måneden hvor jeg blev “besat” af DON BROCO og anbefalede dem til alt og alle. Jeg fik også lavet nogle virkelig lækre desserter og jeg fik en vildt kær kiwi figur af min mormor og morfar.

April:

I april modtog jeg et længe ventet manuskript og jeg fik lavet en super lækker pavlova. I april var jeg også et smut i London for at se 5 Seconds Of Summer (5SOS) og det var en super tur og en fantastisk koncert! Jeg fik også set Adam Lambert live igen, efter 6 år. Det var en uforglemmelig aften i selskab med en af de bedste sangere i verden (efter min mening).

Maj:

Det var en stille måned og så alligevel ikke. Jeg fik fremvist et par sider i mine voksen-malebøger og så fik jeg set 5SOS 2 gange på 2 dage. Ja fordi 1 gang er jo ikke nok ;) Mine veninder og jeg drog til Herning for at se dem og efter koncerten drog vi imod København for at se dem igen. Det var en sindssyg idé, men det var så fedt og jeg fortryder intet, selvom jeg var hønetræt i flere uger efter XD

Jeg fik også lavet tiramisu for første gang og det var en kæmpe succes. Jeg fik også, foruden 5SOS, set Troye Sivan, da han gæstede Store Vega. Hold nu op det var en fed koncert.

Juni:

Måneden hvor jeg blevet taget alvorligt af en reumatolog. Jeg fik også taget det smukkeste billede af en rose. Jeg viste igen sider frem fra mine malebøger og jeg fik bagt den skønneste jordbærtærte, mums siger jeg bare. Jeg fik også nogle lækre nye træningsko af min far og jeg fik en ny bog af min mormor og morfar. Og som enden på værket fik jeg lavet en super frisk og dejlig tiramisu bygget på citrus og den smagte himmelsk!

Juli:

Jeg fik foretaget den længe ventet og utrolig faretruende MR-skanning. Jeg lider af klaustrofobi, så det med at blive kørt ind i et smalt rør er ikke ligefrem det fedeste, men jeg overlevede og fik slet ikke i panik. Jeg husker hvor stolt jeg var bagefter og jeg er stadigvæk stolt. Jeg fik anbefalet et par bøger og jeg fik nye ballerina sko. Jeg viste også endnu flere sider frem fra mine malebøger og jeg modtog mine første bøger fra The Folio Society. Den ene var The Wind In The Willows og jeg knuselsker den! :D

Read more →

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...