Mariesen

Category Archives: Health

Life & Joy #50

1. Der har været stille på bloggen og det er simpelthen fordi jeg har været for træt  :/
2. Min mor er atter indlagt på hospitalet.
3. Jeg har fået læst nogle papirer igennem og jeg har åbenbart 5 diskusprolapser. Av, av siger jeg bare o.o
4. Jeg fik en gratis bog med, da jeg bestilte nye bøger hos The Folio Society!
5. Der er ikke ret meget sommer over det vejr vi har i øjeblikket.
6. Jeg har fået det fineste “sjal” af min forældre, da de kom hjem fra Læsø :D
7. I sidste måned gik jeg en tur med mine forældre og bedsteforældre og der så vi svaneunger.
8. Min nye læge har sendt mig videre til en ny reumatolog, men der er 3 måneders ventetid!
9. Jeg har fået skiftet ud i min medicin, så jeg nu får depot Ibuprofen og Panodil.
10. Jeg har fået fingre i fiskeolie-kapsler, der ikke giver opstød. Fagre nye verden siger jeg bare XD

Life & Joy #48

1. Kugletæppet virker helt fantastisk!
2. Jeg skal ind til min piercer på tirsdag, hvor jeg skal have nye smykker i min triple helix :D
3. Jeg er blevet hooked på serien ‘Shadowhunters’ og jeg anbefaler den til alt og alle.
4. Jeg har været hos diætist og over halvdelen af min kropsvægt er muskler. Ifølge hendes indviklede maskine :P
5. Jeg er stadig gået lidt i stå med min læsning, men jeg håber at Dewey’s readathon kan lave om på det.
6. Sarah J. Maas har afsløret titlen på næste bog i Throne of Glass serien og jeg er vild med den *-*
7. Jeg genser Teen Wolf med min mor og jeg havde helt glemt alle de gode one-liners!
8. Min mor har været indlagt med lungebetændelse, igen. Hun har det dog godt igen.
9. Jeg håber på at jeg i næste måned kan få købt den bogreol jeg så desperat mangler.
10. Jeg er flyttet fra LiveJournal til Dreamwidth, så hvis du bruger det kan du finde mig under ‘mariesen’.

Kædetæppe

Det er ingen hemmelighed at jeg lider af svær, generaliseret angst. Det er fuldstændig invaliderende til tider, selvom jeg tager Lyrica for det. Min medicin virker, men til tider er angsten bare så meget sværere og så tager den altså kun toppen af angsten. Derfor har jeg haft et kædetæppe på prøve og sikke et mirakel. Det er intet andet et et vidunder. Det hjælper simpelthen med at tage resten af angsten, når den er størst og det er helt fantastisk.

Et kædetæppe™ er et hjælpemiddel imod fysisk og psykisk uro. Kædetæppet™ virker sansestimulerende via sin tyngde, og bidrager til at brugeren opnår en øget fornemmelse af ro og tryghed.

Ro og tryghed må man virkelig sige at jeg føler, når jeg bruger det. Jeg bruger det f.eks. når jeg ved at jeg skal ud af døren og dermed også ved, at jeg kommer til at føle angst. Det er et super hjælpemiddel og det er blevet så meget nemmere at tøjle min angst og uro i kroppen.

Sådan et tæppe er ikke billigt og derfor har mit behandlingssted (OPUS), hjulpet mig med at søge om et fra kommunen. Så nu er der ikke andet end at håbe på at jeg får det bevilget. Så kryds lige fingrene, fordi det ville være helt fantastisk at få et bevilget!

Life & Joy #46

1. Nu er jeg ikke ramt af øjenbetændelse, men af influenza. Øv bøv :(
2. Min udlejer har bedt om syn allerede d. 1 marts, selvom jeg egentlig først er opsagt d. 1 april.
3. Jeg flytter alle mine ting i morgen. Det bliver vemodigt at sige farvel til min lejlighed.
4. 5SOS skal spille til Fredagsrock i Tivoli og jeg er lykkelig!
5. Jeg er gået helt i stå med læsningen, nu da jeg er blevet nedlagt af sygdom :/
6. Jeg har bøvlet med min printer i dag. Hader teknologi, til tider XD
7. Har haft en dejlig snak med Nanna Foss (forfatter) om Gemina, på Instagram og hun valgte at følge mig!
8. En pakke, som min newzealandske veninde havde sendt, ankom endelig i denne uge. I pakken var bl.a. bøger.
9. De har jo lovet sne og det er jo ikke ligefrem det bedste vejr, for den flytning i morgen.
10. Jeg elsker at DR genudsender ‘Hun så et mord’. Er vild med den serie!

Opstart hos en sundhedscoach

I sidste uge var jeg til et indledende møde med en sundhedscoach. Det gik super godt og jeg får snart en tid hos en diætist. Det glæder jeg mig meget til. Glæder mig til at få hjælp til et forhåbentligt varigt vægttab. Jeg har kæmpet med min vægt stort set hele mit liv og det er ærlig talt ikke sjovt. Så nu skal det være. Væk med de dårlige vaner og frem med de gode.

Forløbet vare et år og der vil jeg blive fulgt nøje af sundhedscoachen og min diætist. Det bliver forhåbentlig en god oplevelse. Det er jeg næsten helt sikker på, fordi sundhedscoachen var simpelthen sød.

Jeg får også hjælp af en fysioterapeut til at starte træning igen. Den hjælp vare ca. 3-4 måneder, så der burde være rigelig tid til at få godt gang i kroppen og måske slipper jeg af med de forpulede rygsmerter. Man kan da i hvert fald håbe :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...